아몬드프레이크

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작성자강남백사장 조회 9회 작성일 2020-06-03 10:05:58 댓글 0

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[사이퍼즈] 하이라이트) 클리브 - 스텔라 버스 (Voice On)

2020년 5월 10일

스텔라 일반전 하이라이트
Ne mesis : 클리브는 모자 잘 안찍나요?
fu fu : 구독 완료...클리브 잭 조아 헿
박상혁 : 아닛....

시리얼은 먹어도 살이 안찌나요? (with 다이어트 시리얼 추천)

#다이어트 #시리얼 #스페셜K #프로틴초코볼 #그래놀라
안녕하세요 살 빼주는 남자 살빼남 입니다.
우리들에게 굉장히 친숙한 음식 '시리얼' 주로 언제 드시나요?
아침에 입맛 없을때 가볍게 먹을수 있고 간식으로도 많이 먹곤 하는
시리얼은 다이어트 할 때 어떨까요? 체중조절용 조제식품...? 이란것도 있던데? 유난히 가벼워 보이는 한 끼 식사 시리얼에 대해 알아봤습니다! with 먹방



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Kevin MacLeod의 Merry Go - Silent Film Light은(는) Creative Commons Attribution 라이선스(https://creativecommons.org/licenses/... 따라 라이선스가 부여됩니다.
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W S : 시리얼을 아주 좋아하시는 살빼남님 ㅎㅎ
김태헌 : 초코볼 검색해도 같은게 안나오는데 정확한 상품명좀 부탁드립니다!
이은지 : 그래놀라 다이어트할라고 사놓고 맛있게 먹다가 살쪄서 끊었습니다...^^
탬베베 : 양심에 찔려서 종이컵 하나정도로만 먹었었는데 그게 1회 제공량이었다니...... 세입이면 끝나는데....
갓댕댕 : 항상 시식할때 너무 맛있게드심.. 선생님도 다이어트하시나요?
조로라 : 저는 다이어트 할 때는 무가당 요거트에 블루베리 적당히 넣고 씹는 식감좀 추가하려고 그레놀라 한 줌 넣어서 토마토나 달걀이랑 한끼 먹어요 ㅎㅎ 시리얼로 식단짜는건 물리기도 하고 다이어트에 도움이 안되더라구요! 아 물론 다이어트 안할 때는 코코볼이나 오레오오즈 듬뿍 먹지만요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
정스닝 : 아침에 당 떨어질때 시리얼 먹으면 공부할 맛나요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ적정량만 먹으면 좋아요! 과일이나 견과류 곁들이면 더 굿! 저는 우유 대신 아몬드 브리즈 넣어서 먹어요!
kk256 : 시리얼은 배가고파 어쩔수 없을때 두유를 커피잔 (종이컵) 한잔 정도에 현미 시리얼 첨가 먹고 있는데..... 실제로 우유는 칼슘이 몸에서 중화되기위해서 뼈에서 칼슘이 오히려 빠져나옴, 칼슘 부족은 암도 유발시키는 요인이 되므로 안먹음. 대부분 사람들이 우유가 좋다고 착각 하는게 진짜 문제. 가공 두유도 너무 달아서 도대체 먹을게 없음.
한시간 : 과자먹는것보다 시리얼 먹는게 낫겠지 하고 골든그래놀라 먹는데... 이 아이도 1회제공량이 30g이네... 많이 먹었는데
E RUDITE : 고강도 웨이트운동 전후는 혈당지수높은게좋더라구요
그래서 초코 시리얼먹고갑니다ㅋㅋ

[디저트] 고소한 아몬드후레이크먹방~!! Mukbang(Eating Show)(16.12.3)

안녕하세요! 먹방BJ 떵개&개떵입니다.

매일 밤 11시[형제먹방] 아프리카&유튜브 실시간 생방송

PM 7:00 형제먹방 영상 업로드
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후샤프 : 0:08
이유진 : 후래이크 먹으면서 보고 있는데 왜 배가 고파질까요 ,,,
park chim chim : Am i the only one who is thinking that there are people behind the camera watching them
쩡스 : 1분50초쯤에 개떵님이 나도 하는거 귀여우심 ㅠㅠㅠ
토끼 : 큐플레이ㅋㅋ 멜빵바지에 껌 사탕문 캐릭터 했었는데
토끼 : 큐플레이ㅋㅋ 멜빵바지에 껌 사탕문 캐릭터 했었는데
아영 : 개떵님 너무 귀여워요ㅜㅜㅜ
썬maybe : 개똥님 잘 진짜 많이 찐거같아요 ㅋㅋㅋ똥개님은 그대로시구 ㅋㅋ
강된장 : 선물 어디에 보내는거에요????
압구는압구압구는압구 : 개떵님
머리너무 이쁘네요^^

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#아몬드프레이크

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